
Laboratório Lúdico · Lisboa
25.ª edição
Uma tarde de conexão, vitalidade e afeto — um espaço onde não precisas de impressionar ninguém e onde podemos simplesmente brincar, abraçar, dançar e estar juntos.
“Lembras-te de quando brincar era a coisa mais séria do mundo? O corpo lembra-se. E está com saudades.”

💛 O que se vive
Nas edições anteriores, temos explorado como o movimento, o toque consciente, a brincadeira e a presença podem transformar a forma como nos relacionamos connosco mesmos e com os outros.
A proposta é criar condições para que cada participante possa experimentar mais leveza, confiança, liberdade de expressão e proximidade humana.
Porque, às vezes, aquilo de que mais precisamos não é de mais uma conversa, mas de um abraço, de uma gargalhada ou de um espaço onde podemos simplesmente ser.
Os nossos acordos
Espaço lúcido, presente e consciente.
Não há nada para provar nem para alcançar.
Só presença, escuta e curiosidade.
Honramos a energia vital, sem exploração sensual ou sexual.
A estrutura

Começamos com respiração, movimento, sons, abanadelas e práticas tântricas simples para regular o sistema nervoso, sair da cabeça e entrar no corpo. Brincadeiras de aquecimento para soltar o riso, baixar a guarda e perceber quem está na sala. Em pouco tempo, já não és tu sozinha — és um grupo vivo.

Aqui a sala vira-se num espaço de brincar adulto. Podes dançar, deitar num cuddle pile, dar e receber massagem, fazer eyegazing, playfighting (luta brincalhona), rir, fazer caretas, ficar em silêncio, ou simplesmente observar. Sem palavras, sem técnica, sem objetivo. Com quem quiseres, ao teu ritmo, ou só contigo. A intenção não é seduzir — é sentir, brincar e regular-te em conexão.

Fechamos sentados em círculo: o que se passou no corpo, o que te surpreendeu, o que ficaste com vontade de levar para a vida. Depois, mingle informal com chá, café e algo doce — porque conhecer pessoas com o coração e o corpo abertos é metade da magia.
Investimento
Morada, indicações de como chegar e recomendações para o encontro são enviadas por email após a inscrição.
✨ Quem te acompanha

Terapeuta especializada em sexualidade consciente e práticas tântricas, criadora da Escola Pranazê. Com mais de uma década de experiência no trabalho corporal e relacional, Carolina facilita sessões individuais, workshops e retiros dedicados à consciência corporal, à intimidade e ao desenvolvimento humano.
Através do Magic Body, propõe uma abordagem lúdica e acessível à conexão, combinando práticas de inspiração tântrica, movimento, toque consciente e dinâmicas de grupo.
Sobre o trabalho da Carolina
Mensagens reais recebidas por WhatsApp. Passa o rato ou toca para ver em tamanho grande.


FAQ

22 Novembro 2026 · Rossio · Lisboa
Vagas limitadas · Inscrição prévia recomendada